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免费线上打坐冥想直播课：学法轮大法，找回内心平静
义工会一步一步教你五套温和的功法，包括打坐，也会讲解背后简单的原则。不论你住在哪里，在家就能参加。
- ★ 每天被压力压得喘不过气
- ★ 晚上脑子停不下来
- ★ 想找到更深的意义和平衡
由法轮大法义工免费举办，永远不收费。
流程
怎么进行
01
认识功法
了解法轮大法是什么、从哪里来，以及它核心的三个原则。
02
参加直播课
参加线上直播课。义工示范每个动作，也回答你的问题。
03
开始你的旅程
在家用免费的视频和书继续学；想要的话，也可以加入当地的炼功点。
你会学到什么
🌿
五套功法
一步一步教四套站著炼的功法和打坐。
📖
核心原则
真、善、忍在日常生活中的意思。
💬
现场问答
有任何问题，都可以即时问教功的义工。
📅
简单的居家炼功习惯
怎样在忙碌的一天里安排炼功。
迈出找回内心平静的第一步
不需要任何器材或经验，永远免费。
由法轮大法义工在许多国家、用多种语言免费举办。
本直播课分享的是一种传统的心灵修炼方法，不能取代医疗或心理治疗。
解答
常见问题
法轮大法是什么？ ▼
法轮大法（又称法轮功）是一种源自中国传统的修炼功法。它有五套温和的功法，教人按照真、善、忍三个原则做人。一百多个国家都有人修炼。
直播课真的免费吗？ ▼
是的。法轮大法永远免费教授。教功的都是义工，他们付出时间，是因为这个功法帮助过他们。
需要有经验吗？ ▼
不需要。直播课是为完全没有经验的初学者准备的，任何年龄、任何体能都可以。动作缓慢又温和。
参加需要准备什么？ ▼
一个大约瑜伽垫大小的安静空间、舒适的衣服，和网络连线。什么都不用买。
直播课是谁举办的？ ▼
由世界各地修炼法轮大法的义工团队举办，在许多国家、用多种语言开课。选好语言之后，你会到那个语言的免费学习网站报名。