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免費線上靜坐冥想直播課：學法輪大法，找回內心平靜
義工會一步一步教你五套溫和的功法，包括打坐，也會講解背後簡單的原則。不論你住在哪裡，在家就能參加。
- ★ 每天被壓力壓得喘不過氣
- ★ 晚上腦子停不下來
- ★ 想找到更深的意義和平衡
由法輪大法義工免費舉辦，永遠不收費。
流程
怎麼進行
01
認識功法
了解法輪大法是什麼、從哪裡來，以及它核心的三個原則。
02
參加直播課
參加線上直播課。義工示範每個動作，也回答你的問題。
03
開始你的旅程
在家用免費的影片和書繼續學；想要的話，也可以加入當地的煉功點。
你會學到什麼
🌿
五套功法
一步一步教四套站著煉的功法和打坐。
📖
核心原則
真、善、忍在日常生活中的意思。
💬
現場問答
有任何問題，都可以即時問教功的義工。
📅
簡單的居家煉功習慣
怎樣在忙碌的一天裡安排煉功。
邁出找回內心平靜的第一步
不需要任何器材或經驗，永遠免費。
由法輪大法義工在許多國家、用多種語言免費舉辦。
本直播課分享的是一種傳統的心靈修煉方法，不能取代醫療或心理治療。
解答
常見問題
法輪大法是什麼？ ▼
法輪大法（又稱法輪功）是一種源自中國傳統的修煉功法。它有五套溫和的功法，教人按照真、善、忍三個原則做人。一百多個國家都有人修煉。
直播課真的免費嗎？ ▼
是的。法輪大法永遠免費教授。教功的都是義工，他們付出時間，是因為這個功法幫助過他們。
需要有經驗嗎？ ▼
不需要。直播課是為完全沒有經驗的初學者準備的，任何年齡、任何體能都可以。動作緩慢又溫和。
參加需要準備什麼？ ▼
一個大約瑜伽墊大小的安靜空間、舒適的衣服，和網路連線。什麼都不用買。
直播課是誰舉辦的？ ▼
由世界各地修煉法輪大法的義工團隊舉辦，在許多國家、用多種語言開課。選好語言之後，你會到那個語言的免費學習網站報名。