法轮大法的法理：真、善、忍
法轮大法，又称法轮功，是一种同时修身体和心性的传统修炼方法。它的指引是三个原则：真、善、忍。主要的书《转法轮》完整地讲了这些法理，可以在网上免费阅读。
真、善、忍是什么意思？
这三个字是法轮大法的核心。修炼的人每天都努力按照它们去做：在家里、在工作中，也在困难的时候。时间久了，很多人说他们担心少了，心里也更平和了。
真
诚实、真诚：对别人，也对自己。
- • 说话诚实： 说真话，不夸大，也不假装。
- • 做事诚实： 就算没有人看见，也做对的事。
- • 向内找： 事情出了问题，先想想自己哪里做得不好。
善
对每个人都和善、有善意，先为别人著想。
- • 关心别人： 能帮的时候，就帮帮家人、同事和邻居。
- • 倾听： 在下判断之前，先试著了解别人的感受。
- • 保持善良： 就算别人不友善，也保持一颗温和的心。
忍
忍耐和包容：生活艰难、别人难相处的时候，也保持平静。
- • 保持平静： 被冒犯或有压力时，不用怒气回应。
- • 放下： 放下怨恨，不想著报复。
- • 在困难中成长： 把困难看成让自己变得更好的机会。
法轮大法是怎么开始的？
法轮大法在 1992 年于中国开始公开传出。它主要是靠口耳相传：人们把自己的感受告诉亲友，就这样传开了。今天，一百多个国家都有人修炼。
在哪里可以读到法轮大法的书？
两本主要的书都可以在网上免费阅读。如果你想要纸质书，可以向书店订购。
《转法轮》：主要的书
《转法轮》包含了法轮大法完整的法理，用的是浅白的话。书里讲怎样做一个更好的人、人为什么会遇到苦难，以及修炼提高的道路。很多人一读再读，每次都有新的体会。
怎样跟著义工学？
自己读书是很好的开始。很多人也喜欢跟修炼多年的人一起学。义工在线上和当面都免费教功，也很乐意回答问题。
免费课程
线上学，或在亚利桑那州学
在任何地方都可以参加免费线上直播课。直播课由法轮大法的义工举办，会教全部五套功法。在亚利桑那州，义工也在凤凰城和图森一带的公园炼功。
常见问题
法轮大法主要教什么？
法轮大法教的是三个原则：真、善、忍。修炼的人在日常生活中努力按照这三个原则做人，同时炼五套温和的功法。
应该先读哪一本书？
大多数人从主要的书《转法轮》开始。《中国法轮功》是一本比较短的入门书，也介绍了五套功法。两本书都可以在网上免费阅读。
书和课程真的是免费的吗？
是的。书可以在网上免费阅读，课程、集体炼功和直播课也永远免费。纸质书可以向书店订购。
需要有经验吗？
不需要。你不必懂静坐或气功。功法很温和，各种年龄的人都能学。