法輪大法的法理：真、善、忍
法輪大法，又稱法輪功，是一種同時修身體和心性的傳統修煉方法。它的指引是三個原則：真、善、忍。主要的書《轉法輪》完整地講了這些法理，可以在網上免費閱讀。
真、善、忍是什麼意思？
這三個字是法輪大法的核心。修煉的人每天都努力按照它們去做：在家裡、在工作中，也在困難的時候。時間久了，很多人說他們擔心少了，心裡也更平和了。
真
誠實、真誠：對別人，也對自己。
- • 說話誠實： 說真話，不誇大，也不假裝。
- • 做事誠實： 就算沒有人看見，也做對的事。
- • 向內找： 事情出了問題，先想想自己哪裡做得不好。
善
對每個人都和善、有善意，先為別人著想。
- • 關心別人： 能幫的時候，就幫幫家人、同事和鄰居。
- • 傾聽： 在下判斷之前，先試著了解別人的感受。
- • 保持善良： 就算別人不友善，也保持一顆溫和的心。
忍
忍耐和包容：生活艱難、別人難相處的時候，也保持平靜。
- • 保持平靜： 被冒犯或有壓力時，不用怒氣回應。
- • 放下： 放下怨恨，不想著報復。
- • 在困難中成長： 把困難看成讓自己變得更好的機會。
法輪大法是怎麼開始的？
法輪大法在 1992 年於中國開始公開傳出。它主要是靠口耳相傳：人們把自己的感受告訴親友，就這樣傳開了。今天，一百多個國家都有人修煉。
在哪裡可以讀到法輪大法的書？
兩本主要的書都可以在網上免費閱讀。如果你想要紙本書，可以向書店訂購。
《轉法輪》：主要的書
《轉法輪》包含了法輪大法完整的法理，用的是淺白的話。書裡講怎樣做一個更好的人、人為什麼會遇到苦難，以及修煉提高的道路。很多人一讀再讀，每次都有新的體會。
怎樣跟著義工學？
自己讀書是很好的開始。很多人也喜歡跟修煉多年的人一起學。義工在線上和當面都免費教功，也很樂意回答問題。
免費課程
線上學，或在亞利桑那州學
在任何地方都可以參加免費線上直播課。直播課由法輪大法的義工舉辦，會教全部五套功法。在亞利桑那州，義工也在鳳凰城和圖森一帶的公園煉功。
常見問題
法輪大法主要教什麼？
法輪大法教的是三個原則：真、善、忍。修煉的人在日常生活中努力按照這三個原則做人，同時煉五套溫和的功法。
應該先讀哪一本書？
大多數人從主要的書《轉法輪》開始。《中國法輪功》是一本比較短的入門書，也介紹了五套功法。兩本書都可以在網上免費閱讀。
書和課程真的是免費的嗎？
是的。書可以在網上免費閱讀，課程、集體煉功和直播課也永遠免費。紙本書可以向書店訂購。
需要有經驗嗎？
不需要。你不必懂靜坐或氣功。功法很溫和，各種年齡的人都能學。