網頁最後那一句話｜從吸毒與憂鬱走向身心靈重生

摘要

巴西青年路易斯（Luis Novaes）十七歲就陷在毒品、憂鬱和與父母無休止的爭吵裡，健康也一路變差。二〇〇五年，他在網路上讀到一句話，開始修煉法輪功。他說，自己後來戒掉毒品，放下對父親的怨恨，一家人也重新靠近。

那個沒有出口的夜晚

有些日子，你什麼都試過了，卻還是覺得前面是一條死路。如果你也有過這樣的日子，你會懂他那幾年。

二〇〇五年的一個晚上，路易斯又在網路上找答案。那年他大學四年級。

他說，自己十七歲就是個叛逆的少年，困在毒品、憂鬱，還有和父母沒完沒了的爭吵裡。他在服飾店領最低薪資勉強過日子，身體也一天比一天差。他形容，那時候的人生像一條死路，他看不到出口。

他也想過戒毒。他說，自己想戒，卻沒有那份力氣。

那一晚，他點進一個談點蠟燭儀式的網站，網站在葡萄牙，不是巴西。網站說，蠟燭可以驅走負面的東西，帶來好運。他說，自己當時太想改善生活，把那些內容一口氣讀完。

網頁的最後，有一句話吸引了他的注意。大意是：如果你想消除邪惡、提升到更高的層次、與神連結，就把我說的一切都忘掉，去找法輪功。

他心想：法輪功是什麼？它和這一切又有什麼關係？

一個星期後，他想再回到那個網站，網站已經不見了。是被撤下，還是根本不曾存在，他到今天也不知道。可是他說，那一句話已經在他心裡種下一顆種子。

你是不是也曾在最深的低谷裡，抓住一個不知道從哪裡來的線索？

一直不順的那些年

他說，自己的人生一直很不容易。

路易斯一九八一年出生在聖保羅的富裕家庭。祖父在一九六六年創辦了一家書籍發行公司，到他出生時，已是巴西數一數二的出版公司。父親是長子，在公司擔任資深主管，一家人過著優渥的日子。

他十二歲那年，一切都變了。父親和祖父起了激烈的爭執，被迫離開家族事業；後來祖父過世，叔叔接手了父親的位置，也繼承了家產。

父母四處找穩定的工作，開創新的事業，卻一次又一次失敗。靠朋友和親戚借錢，錢花完了，別人的支持也跟著沒了。他和兄弟轉到公立學校，在那裡接觸到毒品、酒精和其他壞影響。母親曾經帶他們上教堂，那樣的日子漸漸像是很遠的事。

他又生氣又挫折，把家裡的遭遇都怪在父親頭上。他羨慕那些繼續過著奢華日子的堂兄弟姊妹。

為了把他從往下滑的日子裡拉出來，父母送他去美國讀高中最後一年。他在足球場上找到了新的自己，還入選了州的明星隊；教練鼓勵他去爭取運動獎學金。可是他說，自己不想吃紀律的苦，只想過輕鬆的日子。

二〇〇一年他回到聖保羅念商科，一年後又覺得無聊，搬去澳洲雪梨找新的冒險。在雪梨，他一邊上語言學校，一邊做過切魚、廚師、建築工人。壓力讓他越陷越深，用了大麻和搖頭丸。他的氣喘本來就有，這時更嚴重，嚴重的食物過敏也常常引發支氣管炎。

一年後他回到聖保羅，改念工業設計，希望找到安定。可是他說，生活再忙，心裡還是空的。他對父親和那些富有的堂兄弟姊妹的怨恨越來越深，身心的狀況也沒有好起來。

大四那年，他急著找答案。他向教會的神父坦白了自己的掙扎，神父叫他回家禱告，他很失望。他去佛寺學打坐，參加薩滿的靜修，喝草本茶，也接觸過日本武術和儀式。他說，這些都沒有讓他安下心來。

然後，就是那個燒蠟燭的網站，和網頁最後那句話。

你是不是也曾經試過很多條路，卻還是覺得心裡空空的？

把那顆種子留下來

他上網搜尋，找到了法輪功的官方網站。《法輪功》和《轉法輪》都有葡萄牙文版，他馬上開始讀，也跟著網路上李洪志師父的教功影片學煉功法。

他說，真、善、忍的道理讓他心裡有很深的共鳴。他決定把法輪功變成每天生活的一部分。不久，他加入公園裡的煉功點，也開始參加他們的活動。

改變來得很快。他說，他戒了菸、戒了酒，也戒了毒品，這些纏了他多年的習慣，都放下了。

他對父親和堂兄弟姊妹的怨恨，慢慢化開，換成理解和體諒。他開始尊重別人，也為自己的行為負責。

他也說，多年的氣喘和食物過敏，後來一樣一樣安靜了下來。他第一次覺得自己真的健康。

和父親重新靠近

他說，修煉不只療癒了身體和心，也修復了他和家人的關係。

他對父親的憤怒，變成對父親處境的理解。父子倆重新建立起感情，家也慢慢重新好起來。

二〇一四年，他搬到紐約，在一家媒體公司工作。在那裡，他遇見了來自台灣的電視節目主持人，也就是後來的妻子。兩人在二〇一五年結婚。

如今他是企業顧問和投資分析師。他說，他們過著有意義的生活，每天都有精神、快樂，也有方向。

他的父母很高興地向朋友說起他的轉變：從一個任性、自我毀壞的年輕人，變成一個負責又有同理心的成年人。他說，後來父親的事業做起來了，兄弟們也走上創業的路。父親甚至請他幫忙管理家裡的財務，他說，那是他在最黑暗的日子裡做夢也想不到的事。

那個一直找不到出路的青年，如今成了父親信得過的人。那個網站再也找不到，可是網頁最後那一句話，他說，改變了他一生的方向。

原始影片：How I overcame drugs, depression and rebellion; Lost fortune, found purpose

反思與啟發

• 最深的低谷裡，一個小小的線索，也可能成為轉向的開始。
• 放下怨恨，不是假裝沒有受過傷，而是終於看懂對方的處境，也放過自己。
• 改變常常不是一夜之間，而是從每天一點點的行動開始，像他走進公園裡的煉功點。
• 奇蹟可能是身體慢慢好起來，也可能是心裡的結鬆開，也可能是和家人重新靠近——或是這些的任意組合。
• 你也許正走在尋找答案的路上，不必急著一次想通，先留意心裡那個還在問「還有沒有別的路」的聲音。
• 如果你想看看另外的人怎麼走過類似的路，也可以讀讀那天他上街找毒品，卻接過一張傳單｜從吸毒走向身心靈重生，或從沙丁魚肚到鯨魚肚｜從酗酒走向身心靈重生。

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常見問答

問：想戒掉毒品，卻怎麼也使不上力，怎麼辦？

如果毒品已經影響你的健康或安全，請先找醫師或當地的戒癮專業機構談一談。路易斯說，他也想戒，卻沒有力氣；直到他開始煉法輪功，才把毒品和菸酒一起放下。這是他的經歷，每個人的路不一定一樣。

問：對家人的怨恨放不下，心裡很累，怎麼辦？

路易斯曾經把家裡的遭遇都怪在父親身上，也羨慕別人過得好。他說，後來那些怨恨慢慢化開，換成理解和體諒，父子也重新建立了感情。放下怨恨常常不是一下子的事，可以從先看懂自己心裡的苦開始。

問：這個故事的資料從哪裡來？

故事根據路易斯自己在影片裡的講述整理，原始影片見How I overcame drugs, depression and rebellion; Lost fortune, found purpose。

心理健康與醫療聲明

聲明：這些故事分享的是個人經歷與心路歷程，不能取代專業的心理或醫療協助，也請不要因此自行停藥或改變治療。如果你正處於嚴重的痛苦或危機中，請尋求當地合格的心理師、醫師或求助專線的支持。