從進退無路的那幾年，走向身心靈重生

摘要

九十年代初，他在北京讀大學，抽菸喝酒，二十出頭卻突然在宿舍門口昏了過去，查出心臟的毛病。從那天起，死亡變得很近。他把佛經、道家經典和各種氣功都試過一遍，答案卻是在一張健康博覽會的門票。

痛苦與絕望

上個世紀九十年代初期，他在北京的一所高校讀書。

和當時的一些年輕人一樣，他的生活比較散漫，抽菸和喝酒是日常的一部分。

每天一盒菸，食指和中指夾菸的地方燻得發黃，別人走到身邊都聞得到。

每逢週末，就和在別的學校讀書的老鄉聚餐喝酒。

書念得不算認真，但也不缺課，靠著理解力和記性，成績在班上還算前面。

身體的問題是不知不覺出現的。

中學時候宿舍的床板潮濕，落下了關節疼痛的毛病，發作得越來越頻繁。疼起來要吃布洛芬止痛；坐久了站不起來，要先把左腿活動一會兒才行。後來變成階段性地吃阿斯匹靈來緩解。

疼痛給生活添了麻煩，但他覺得自己還年輕，也就沒有太在意。

一九九二年春天，事情變得嚴重了。

他住在學校西邊一棟五層樓的三樓。有一天他跑步上樓，到三樓已經氣喘吁吁。走到宿舍門口開門的時候，心臟出現了間歇。

他聽見一聲巨大沉悶的撞擊聲，然後是一片寂靜，接著失去了所有知覺。

再聽到那聲沉悶的撞擊聲時，他從寂靜中醒了過來，兩手都是冷汗。

中間到底發生了什麼，他一片空白。

醒過來的那一瞬間，他下意識地知道，自己的身體出了嚴重的問題。

第二天他到校醫院做了心電圖，確診是比較嚴重的房性早搏。醫生開了每天吃的西藥，囑咐他少做劇烈運動。

藥吃了一段時間，早搏還是頻繁發生，只是沒有再出現嚴重的心臟間歇。

因為怕，他停掉了每天晚上一千五百公尺的跑步，聚餐的時候也少喝了。

但他還是會不停地自己給自己把脈，怕喝了酒心跳太快。

因為不知道抽菸也會影響心臟，菸還是一天一盒。

憂慮和恐懼慢慢佔滿了他的生活，失眠也跟著來了。

他第一次真切地感覺到：雖然自己很年輕，但死亡其實近在咫尺。

那種伸手就摸得到的危險，讓他不得不去想一些很大的問題。

我的生命從哪裡來？我為什麼少年時期吃了那麼多苦？我為什麼年紀輕輕就生了這樣的病？如果哪一天真的在發作的時候死了，我最後會去哪裡？

迷茫中的曙光

他開始到處找答案。

他從王府井新華書店買回中華書局版的佛經上下兩冊，包括大乘和一部分小乘的經典，一篇一篇讀。也看《道德經》這一類道家的作品，看基督教的《聖經》。

這些經典確實給了他一些安慰，讓他得到過短暫的寧靜。

但他要的那個答案，還是沒有找到。

那段時間他也真切體會到，什麼叫有病亂求醫。

他一邊吃著校醫院開的西藥，一邊到小醫院的中醫科做鍼灸，同時到處打聽還有什麼別的辦法。

先跟同班同學學了一套太極拳。後來又從書店買回一本民國時期出版、來源於佛教天台宗的書，照著書自己練，練的過程中出現不少他無法理解的現象，最後只好放棄。再後來，又學了當時流行的幾種氣功。

這樣折騰下來，心臟的毛病沒有好，反而覺得身上又多了別的問題。

有一天，他去找在另一所學校讀哲學的老鄉。那位老鄉喜歡研究《易經》，他就請對方替自己算了一卦。

當時是什麼卦，他早就忘了。但解卦的那句話，他到今天還記得——進退無路，惶惶不可終日。

那正是他當時處境的寫照。

一九九二年年底，他在校醫院做鍼灸的時候，替他扎針的醫師對他說了一句實話：用西藥和鍼灸要徹底治好這個病，難度相當大。

然後那位醫師送了他一張門票，手掌大小，藍色的，是東方健康博覽會的入場券。

那是一張很薄的紙。

覺醒與重生

快放寒假的時候，他拿著那張門票去了博覽會。

會場很像現在的產品推廣會。每一種功法都有一個小小的、圍起來像小房子的空間，裡面坐著各家的氣功師或工作人員，前面的桌子上放著功法簡介，紙的顏色深藍的、淺黃的、白的都有。

他就像一個逛商場的人，一邊走一邊看，每經過一家就拿一張說明書。

他也看到了法輪功。那個場地比別家大了一倍左右，北邊的隔板上掛著法輪圖和教功動作的示意圖，有兩個穿白大褂的年輕人。

他讀了簡介，站在教功圖前面看了很久，覺得這個功法好像很難。

那時候他讀了太多東西，也練了太多東西，心思是亂的。

他沒有再多問，拿了一張簡介就走了。

回家過年前，他又自己去了頤和園附近的中國中醫研究院，找那裡的中醫看診，開了很多中藥，放假回老家煮來吃。

一九九三年二月二十三日下午兩點半左右，他照著那張簡介上的電話打了過去。

接電話的是輔導站的負責人，告訴他當天晚上七點有學習班，可以來參加，並且說自己下午五點左右會開一輛灰色麵包車路過他們學校，讓他在校門口等。

那天下午五點左右，他坐上了那輛麵包車。

他參加的是北京第七期學習班。

第一天聽完講法，他說自己就什麼都明白了。

過去他苦苦追問、想盡辦法要弄清楚的那些問題——人從哪裡來，人生的目的是什麼，人為什麼會有病，人怎麼樣才能從病痛裡解脫出來，人生的未來在哪裡——就在第一天，全部有了著落。

一種很深的喜悅充滿了全身。而瀰漫在他生命裡的那種恐懼，不見了。

他也在那幾天裡發現，自己過去奉行的那套為人準則和價值標準，和真、善、忍的要求比起來，差得很遠。

於是他從最小的地方開始改自己。

學法輪功以前，他的菸癮酒癮很重。菸癮發作的時候如果手上沒菸，會到宿舍的床底下翻自己或別人丟掉的菸頭，把裡面殘留的菸絲捲起來抽。

那種吞雲吐霧的瞬間，真有一種飯後一支菸、賽過活神仙的感覺。

每到接近週末，白酒入口那股綿甜就會在心頭繞，催著他去找老鄉聚餐。

他說，學了以後，這些癮沒有了。跟著沒有的，還有那些因為生病而來的恐懼、失眠和低落。

他說，過去疼得難忍的關節不再疼了，心臟間歇和失眠也都不見了。

他形容那段時間，像一個溺水的人被一隻溫暖的大手撈起來，放到一個遍地鮮花的地方。

同班同學看到他的變化都很吃驚。他們說，這個人本來是往東走的，學了法輪功以後，掉頭往西走了。

一九九三年七月他大學畢業，分配到沿海地區，和同學一起進了一家很重要的單位。單位的領導和同事對他們這些新來的學生很好，也很照顧。

單身職工宿舍在河邊，樓下就是馬路，附近是加工服裝的工廠區，從早到晚幾乎沒有安靜的時候。

當時條件有限，他連煉功的錄音帶都沒有，就還是像在學校時那樣，睡前在掛著簾子的床上打坐，早上在陽台上煉功。

身邊只有一本一九九三年夏天出版的《法輪功》。

因為聽過講法，他變得很在意不要傷害別的生命，也常常想起小時候在鄉下，無知中打死過麻雀和四腳蛇，心裡很懊悔。

有一天凌晨，他在陽台上煉動功，無意間踩死了一隻壁虎。

這件事他很在意。身邊沒有人可以商量，心裡久久放不下。

他就照著參加學習班時記下的地址，寫了一封信寄去，把踩死壁虎的事和自己心裡的糾結都說了。

大約一個星期後，他收到了回信。信裡引了《轉法輪》第七講裡關於殺生的一段。

看完信，這件事他總算放下了。

他覺得，自己得到的東西太珍貴了。

有一天早上，他在陽台上準備煉功，心裡突然生出一個願望：他想讓更多人知道這件事。

可是他沒有集體煉功需要的錄音機和音樂帶。最主要的是，他這個人非常內向，也沒有任何組織能力，覺得自己根本沒有本事做這種事。

想來想去，他覺得自己唯一能用的資源，就是那份薪水。

一九九四年五月，他寫了一封信去表達這個願望，同時從郵局匯了兩千塊錢。

一個星期左右，信和那兩千塊錢一起被退了回來。

回信只有一頁，內容大約六行，佔了半頁信紙。

信上告訴他：這裡不收錢。並且囑咐他，要多修心性，多煉功。

那是他第一次遇到有人把送上門的錢原封退回。

一九九四年十二月初，他又收到一封信，告訴他當年十二月二十一日到二十九日在廣州有講法。

他去了，參加的是廣州第五期學習班。

這些事發生在三十多年前。他說，寫下這段文字的時候，當時的場景又一次出現在眼前。

反思與啟發

• 他找答案的那幾年，是真的什麼都試了——佛經、道家、《聖經》、太極、各種氣功、鍼灸、中藥、算卦。或許你也有過那種到處抓的時期。那不是浪費，那是在把路一條一條走清楚。
• 那張門票是別人隨手給的，他也不是拿到就去。中間還隔了一趟博覽會、一次擦身而過、和一個寒假。有些轉機是慢慢靠過來的，不是一次就抓住。
• 他第一次看到教功圖的時候，覺得好像很難，就走了。你也可以想想，有沒有什麼你曾經看過一眼、覺得太難，就再也沒有回頭看的事。
• 他想做點什麼，能想到的只有捐錢——結果錢被退了回來，回信要他多修心性。有時候我們以為自己能給的，和真正該做的，不是同一件事。
• 奇蹟可能是身體康復，也可能是心裡放下，也可能是重新找到活著的意義——或是這些的任意組合。
• 如果這樣的故事對你有共鳴，從菸酒毒癮的綑綁，走向身心靈重生 講的是另一個人怎麼放下菸和酒；從找不到答案的迷茫，走向身心靈重生 裡的希薇亞，問的是很像的問題。

接下來七天，讓這些故事陪你一下

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常見問答

問：每個人煉功都會像他一樣嗎？

不會。這是他一個人的經歷，不是所有人的結果。每個人的體質、病症和人生問題都不一樣。這篇故事不能取代任何醫療判斷，也不是任何療效的保證。

問：他有沒有停掉醫師開的藥？

他在自述裡沒有提到停藥這件事。他記錄的是自己開始學功之後看到的變化。請不要因為讀了這篇故事就自行停藥或更動療程。

問：如果我現在也在到處找答案，可以從哪裡開始？

他的起點不是想通了什麼，只是一位醫師隨手給了他一張門票。或許你也可以先不急著找到那個最終的答案，而是留意一下，最近有沒有什麼東西反覆出現在你面前，你卻一直沒有停下來看。如果焦慮或失眠已經影響到生活，請先找合格的醫師或心理師談一談。

問：這個故事的資料從哪裡來？

來自當事人本人的自述，由《晨曦曉屋》製作成節目〈千尋百轉得正法　我的修煉經歷〉。影片的字幕為自動生成，其中的人名、藥名和病名有明顯的同音誤植，本文已依上下文校正，並在無法確定的地方改為敘述。

心理健康與醫療聲明

本文分享的是當事人的個人經歷與內心歷程，屬於個人生命故事，不能取代專業的心理諮商或醫療協助。

每個人的身體狀況與人生處境都不同，故事中的經歷不代表任何療效保證，也不應被視為醫療建議。請不要因為讀了這篇故事，就自行停藥或改變醫師安排的治療。

如果你正在承受嚴重的身體或情緒困擾，甚至出現傷害自己的念頭，請不要一個人撐著。請盡快聯繫當地合格的醫師、心理師，或撥打你所在地區的心理健康與自殺防治專線。

尋求幫助，不是軟弱，是照顧自己的方式。