一個人，活出兩種人生｜從酗酒走向人生的轉折與身心靈重生

摘要

韓交鎮是韓國通用汽車的部長。他從小追問人生的意義，找不到答案，就靠喝酒忘掉，家庭和健康都亮起紅燈。四十歲那年公司倒閉，他開始修煉法輪功，迎來人生的轉折：戒了菸酒，家裡也恢復了平靜。

只有舉起酒杯的時候

有些問題，你不敢跟任何人說，因為說了也沒有人懂。如果你也曾經一個人揣著這樣的問題過日子，你會懂他那些年。

韓交鎮從小腦子就沒有閒過。時間一直往前流，人活一世不過百年，豈不是像匆匆而過的過客？人死了，是不是就像燈滅了？

為了找答案，他翻過哲學經典，也讀過佛經和佛教哲學，可心底的疑問一直沒有解開。周圍的人不太能理解他，他也很少有機會說出心裡話。據明慧網的報導，他常常想像，自己是一個人在宇宙裡獨自生活。

他說：「我的興趣一直集中在哲學和人生根本性的問題上，所以一直得不到滿足。每當舉起酒杯，這些苦惱都會被忘記，所以到頭來，我的身邊聚集了一群酒友。」

上班以後，他開始每天喝酒。下班喝一杯，回家再喝一杯，常常喝到深夜、凌晨。一天還要抽兩盒菸。

「妻子很討厭這樣的我。但是一喝酒，我就控制不住自己。我是那種真正的酒鬼，喝酒不分種類，不管是啤酒、燒酒，還是洋酒，拿起甚麼隨手就喝。」

家裡幾乎沒有平靜的日子。爭吵一天接著一天，下班後的那段時間，成了他最難熬的時候。夫妻關係，好像快要走到盡頭。

「當時家裏的氣氛很不好，我的身體健康也每況愈下。因為有胃潰瘍，所以天天靠吃胃腸藥過活；還有強烈的不安定感，讓我幾乎都不能好好閉上眼睛休息。」

在公司裡，他是出了名一絲不苟的主管，對組員管得太嚴，還被取了一個綽號：「毒蛇」。

有沒有那麼一段日子，你也是靠著某樣東西，才能暫時不去想那些想不通的事？

北漢山上那群安靜的人

二零零二年，金融危機來了，他上班的公司突然倒閉。那一年，他四十歲。

他回想，那時候真的非常痛苦。他看了許多書，想重新振作，結果都失敗了。

有一天，他在北漢山上，看到一群人安安靜靜地在煉功。他們煉的是法輪功。他回家上網一查，才知道修煉的人那麼多。憑著直覺，他覺得這個功法裡，一定有某種不尋常的道理。

他到煉功點學動作，又在網上下載了《轉法輪》來讀。短短四天，他把整本書讀完了，讀完以後，他震驚了：困擾他多年的那些疑惑，在書裡都得到了解答。

他說，書裡句句都觸動了他的心。他開始有了該怎麼生活的想法，連看待事物的觀點都變了。

他從小就對打坐和修煉感興趣，以前也花錢學過呼吸法和氣功。這一次不一樣。他記得第一次學動作那天，手心開始刺痛，全身發熱、冒汗，「煉完功後，我的身體變輕了。」

後來他買了禮物，想謝謝教他功法的人，對方卻沒有收。對方告訴他，法輪功教功不收任何報酬，以後他教別人，也要這樣做。

如果你也找了很久，試了很多方法，或許你也在等一個讓你心裡一亮的時刻？

不想喝了

他沒有想到，最先改變的，是那杯酒。

「開始修煉幾天後，我突然變得討厭喝酒。讀《轉法輪》時，雖然想過不應該再喝酒了，但並沒有非常努力戒酒。但奇怪的是，我漸漸開始不想喝酒了，也慢慢開始迴避酒席。」

有名的酒鬼不喝酒了，消息很快在公司傳開。聚餐的時候，同事怎麼勸，他都不為所動。一年以後，大家不再勸他喝酒，自然而然地遞給他飲料。

菸也一樣。以前他試過很多次戒菸，都沒有成功；這一次，菸跟著酒一起戒了。坐在他旁邊的組長，看他戒了，也把菸戒了。

同事們好奇地問他秘訣是什麼，他只能說起自己修煉的故事。從那以後，同事每次看見他，都會說：「哦！法輪功！」

「爸爸變了。」

那個被叫作「毒蛇」的主管，也變了。

他說：「我通過修煉體悟到，在不指責或追究對方時，溝通的窗口自然會打開。」他不再每件事都盯著管，而是一開始和組員把原則講清楚，然後把事情交給他們，信任他們。

有一次，一位組員不小心弄壞了一輛高價車，損失很大。身為主管，他替組員扛下了所有嚴厲的批評。

他沒有假裝自己不難受。「犯錯的組員的臉一直在我眼前閃現，心底的怨氣不斷湧上來。但想到，組員也是無心之過，他為此也感到自責。」

「在修煉的過程中，我學會了遇事先考慮別人。所以我首先為組員著想，保護他，讓他最大限度地不受精神上的衝擊。」

幾天後，這件事以一張警告書結束。他說：「雖然那段時間非常辛苦，但我在保護組員的同時，維持了平靜心，團隊合作也在之後變得更好了。」

你是不是也有過這樣的時候，心裡的怨氣已經湧上來，卻還是想替別人留一條路？

家裡的變化，妻子和女兒最先感受到。

以前，他只要和妻子吵一次架，就好幾天不說話，一開口又是爭吵。現在不吵了。就算妻子發火，他也好好聽她說完，妻子也很快就平靜下來。

洗碗、整理家務、洗車、休息日的大掃除，現在都是他的事。不管多累，只要想到家人，他就挽起袖子去做。做著做著，他懂了妻子這些年的難處。

他說：「過去讓妻子很辛苦，為此我欠下了很多債。現在我想做一些償還。」

連女兒也對朋友說：「爸爸變了。」

那個曾經只有舉起酒杯，才能忘掉人生問題的人，後來在一本書裡找到了答案。他不再需要那杯酒，而是挽起袖子，站在水槽邊，替家人洗碗。

公司的同事這樣形容他：「在同一個人身上，看到兩種人生。」

反思與啟發

• 有些人喝酒，不是因為愛喝，而是因為心裡有一個問題，一直沒有人能回答。或許，你真正在找的，也是一個答案。
• 他的改變，不只是戒了菸酒，而是看事情的眼光變了：先替別人想，怨氣上來了，也願意停一下。
• 人生的轉折，不一定發生在最順的時候。有時候，正是在什麼都垮掉的那一年，你才終於停下來，去找真正想要的東西。
• 重生可能是身體變好了，可能是心裡平和了，也可能是終於找到了生命的意義——或是這些的任意組合。
• 如果你想看看另外的人怎麼走過類似的路，也可以讀讀從沙丁魚肚到鯨魚肚｜從酗酒走向身心靈重生，或從不吃虧，到不介意吃虧｜從婚姻危機走向身心靈重生。

接下來七天，讓這些故事陪你一下

如果這個故事讓你心裡有一點觸動，留下你的 Email。

接下來七天，我們每天寄給你一封短信，每封裡有一個真實的重生故事——都是普通人在病痛、失落或低谷之後，慢慢走回光裡的過程。

七天之後就結束，不會一直寄。不推銷，不打擾，隨時可以取消。

這是一個陪你走出痛苦與絕望、自我提升、活出生命意義的身心靈成長空間。

常見問答

問：找不到人生的意義，心裡很空，只能靠喝酒忘掉，怎麼辦？

如果你發現自己越來越離不開酒，或心裡空到撐不下去，請先找當地的醫師、心理師或求助專線談一談，不必一個人扛。韓交鎮從小追問人活著是為了什麼，找不到答案，就在酒杯裡忘掉。後來他在《轉法輪》裡找到了答案，慢慢不想喝了。每個人的路不一樣，但那個問題，值得你認真去找答案。

問：人生低谷、工作和家庭都垮掉的時候，還能怎麼走下去？

韓交鎮四十歲那年，公司倒閉，家裡天天爭吵，身體也越來越差。他試過很多方法想重新振作，都沒有成功。轉折發生在他開始修煉法輪功以後：他戒了菸酒，學會先替別人想，家裡也恢復了平靜。低谷有時候也是一個停下來、重新找方向的時候。

問：這個故事的資料從哪裡來？

故事根據明慧網2022年9月21日的報導〈活出兩種人生〉整理，並參考希望之聲的編輯整理。

English Version: A Man Who Lived Two Lives: How Han Jiao-Jeon Quit Drinking

心理健康與醫療聲明

聲明：這些故事分享的是個人經歷與心路歷程，不能取代專業的心理或醫療協助，也請不要因此自行停藥或改變治療。如果你正處於嚴重的痛苦或危機中，請尋求當地合格的心理師、醫師或求助專線的支持。