讀到天亮的那一夜|從十二年的憂鬱走向身心靈重生

Kathy Ma 是定居舊金山的華裔女性。離婚、產後大出血之後,她陷入長達十二年的重度憂鬱,情緒一再失控,也一再懊悔。她說,後來因為讀了一本書,心裡漸漸有了平靜,日子也慢慢走回正常。


Kathy Ma 是定居舊金山的華裔女性。離婚、產後大出血之後,她陷入長達十二年的重度憂鬱,情緒一再失控,也一再懊悔。她說,後來因為讀了一本書,心裡漸漸有了平靜,日子也慢慢走回正常。

袁倫祥是台灣的泌尿外科醫師。一次手術併發症讓病人離世,他陷入懊悔與沮喪,一度失去再次拿刀的勇氣。他說,後來他學會放下自己是主角的想法,也在手術室與家裡,慢慢找到更平和的相處方式。