一切都很好，心裡卻覺得不對｜從憤怒走向身心靈重生

摘要

鄭元瑜是台灣的內科醫師，多年看著病人受苦，心中的憤怒大過慈悲，生活過得再好，心裡仍覺得「這個不對」。姐姐的一段病程把他帶到法輪功面前，他說自己漸漸不再被委屈和怒氣牽著走，找到了平靜。

憤怒大過慈悲

有些日子，明明自己過得不差，看到別人受苦，心裡還是沉沉的。

鄭元瑜是一名內科醫師，曾任台北榮民總醫院感染科主治醫師，之後到金門醫院服務。他在醫院裡看過許多久病纏身的人，有人身上插滿了管子，身心都在承受巨大的痛苦。

他說，那時他會想：「看著他們，我會思考，如果世上有神，爲甚麼他們會這樣？爲甚麼會如此淒慘？爲何上天如此安排？」

即使自己的日子好好的，他也高興不起來，常常憤憤不平。他坦白地說：「我心中的憤怒遠大於慈悲。」

他也很清楚醫學的侷限。有些疾病，手術和治療之後仍然無法痊癒，醫療能做的，有時只是多延續幾個月。

至於死亡，他說：「那時候對於死亡，我帶著一種疑懼的心態，覺得一個人如果命不好，會被命運折磨得很淒慘。」這份疑懼，讓他心裡始終蒙著一層陰影，沒辦法真正安靜下來。

你是否也曾因為看見別人的苦，心裡又氣又無力？

這個不對

2010年到金門之後，日子只有更好。孩子出生，薪水成倍，養了兩條狗，每天慢跑，欣賞名車。可是他發現，心裡浮出一個聲音：「這個不對」。

他說，這不是要否定賺錢、社會地位或家庭生活，而是隱隱覺得：「當自己走到最後的時候，這絕對不是生命最終的追求。」

其實這個疑問，很早就埋在他心裡了。他從小熟知釋迦牟尼的故事：太子走出宮牆，第一次見到病人、老人和死者，才看見人生無常。他開始讀心靈和宗教方面的書，在這段尋找的路上，聽到了法輪大法。

真正讓他停下腳步的，是姐姐。

2009年11月，姐姐因盲腸炎開刀，醒來後近乎癱瘓，眼睛睜不開，嘴巴也動不了，只剩聽覺正常。醫師診斷是腦下垂體萎縮，需要長期服用類固醇和甲狀腺藥物。

到了2012年7月，姐姐又感染嚴重的蜂窩性組織炎。身為感染科醫師，他處理過許多類似的病例，可是這一次的病程，讓他想不通。他回憶：「包括在沒有特殊原因之下，雙腳同時發病；在最疼痛的狀態下，幾個小時內又突然大幅減輕。」

更讓他意外的是，病後的姐姐水腫和月亮臉不見了，體力和精神都比以前好。這時姐姐告訴他，自己那年7月初開始修煉法輪功，而且已經停藥一個半月。

他說：「身爲醫生，我完全不能用過去的醫學常識來解釋姐姐的狀況，因爲她的確更健康、更有精神了。」

那是他第一次，對法輪大法起了好奇。

發燒的那一天

他自己也有一段長長的身體辛苦。從小常因氣喘、重感冒請假，大學時又出現反覆的關節腫痛。壓力大或睡不夠的時候，手指、手腕、膝蓋、腳趾就會發作，嚴重時痛得倒在床上動彈不得，前後有上百次。檢查之後，他被診斷為「復發性風濕症」。

為了改善體質，他開始慢跑，越跑越有心得，本來以為會一直跑到老。

在父親高中同學楊碩英教授的推薦下，他開始認真了解法輪功。他發現，自己一直在找的，不只是身體的舒服，而是往更高的生命境界走。

第二天早上，他就到附近的煉功點學煉功。當天傍晚，他開始發燒，持續了一天一夜。從小體弱的他，太清楚生病的難受了，然而那一次，他卻覺得身體很舒服，頭腦也很清醒，多年的關節疼痛，也在那段時間消失了。

後來，他形容自己的感受：「身心蛻變的層次之高，遠超過之前我接觸過的各種促進健康與提升心靈的方法。」

他把原本用來運動的時間，換成了修煉。

不再被怒氣牽著走

多年行醫，他也遇過自己一片好意，卻被病人指責、埋怨的時候。委屈一點一點累積，沉在心裡。

他說：「以前我們安慰一個人，說『吃虧就是佔便宜』，但真正遇到時還是非常生氣。」

讀了《轉法輪》之後，他發現，面對原本會讓他悲傷、憤怒的事，自己的心境不一樣了，性格也變得更樂觀、真誠、寬容。

他描述那一刻的自己：「從客觀角度上看，我的心跳和呼吸是平穩的，我受到的傷害並沒有讓我不服氣。這不是強忍、往肚子裏吞，而是實實在在的不會生氣。」

面對不同的病人、不同的事，他都能用平靜、為對方著想的心去處理。

他說，如果不是修煉法輪大法，他不知道自己原來可以這樣生活。「像我這樣一個精於算計得失、總在利益與心安理得之間尋求平衡的人」，如今，他說自己感受到了生命真正的美好。

那個曾經看著病床上的人、心裡憤憤不平的醫師，如今面對指責，心跳和呼吸依然平穩。他的日子沒有離開醫院，但看它的眼光，變了。

反思與啟發

• 也許你也曾在很好的日子裡，聽見心裡有個聲音說「這個不對」。那個聲音不是不知足，而是你在認真地問：生命究竟為了什麼。
• 如果你也常為別人的苦感到憤憤不平，那份難受，或許正說明你的在乎。
• 讓他改變的，不是把怒氣壓下去，而是面對委屈時，心真的平靜了。「不強忍」與「不生氣」，是很不一樣的兩件事。
• 每個人找到平靜的路不同。也許是身體先變好，也許是心先放下，也許是對生命的看法先不一樣。
• 你也可以問問自己：現在的生活裡，有沒有一件事，讓你隱約覺得，這不是自己最終想要的？
• 如果你想看看另外的人怎麼走過類似的路，也可以讀讀從什麼都改變不了的憤怒，走向身心靈重生，或從管不動孩子的疲憊，走向身心靈重生。

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常見問答

問：生活明明過得很好，心裡卻總覺得空、覺得不對，怎麼辦？

鄭元瑜也曾這樣。孩子出生、薪水成倍、每天慢跑，他說一切都很好，心裡卻冒出「這個不對」。他說這不是要否定賺錢或家庭，後來他開始閱讀心靈與宗教方面的書，一步一步去尋找。如果這種空虛感讓你長時間睡不好、提不起勁，也請找合格的心理師或醫師聊聊。

問：常常覺得委屈、生氣，放不下，可以怎麼辦？

他也曾為了被病人指責而累積許多委屈，明知道要「吃虧就是佔便宜」，遇到時還是很生氣。他形容後來的改變，不是強忍，而是真的不生氣了。這是他自己的經歷，每個人的路不一樣。委屈太重、影響到生活時，找一位能好好聽你說的人，是很實在的第一步。

問：這個故事的資料從哪裡來？

改寫自明慧之窗二零二六年九月報導〈台灣內科醫師：走過生死追問　感受生命真正的美好〉，內容以鄭元瑜醫師本人的敘述為準。

心理健康與醫療聲明

聲明：這些故事分享的是個人經歷與心路歷程，不能取代專業的心理或醫療協助，也請不要因此自行停藥或改變治療。如果你正處於嚴重的痛苦或危機中，請尋求當地合格的心理師、醫師或求助專線的支持。