標籤 焦慮

來自俄羅斯的大學助理教授阿德爾，在外人眼中事業、家庭兩全，卻長年受產後病痛、社交恐懼與焦慮所苦。讀了《轉法輪》之後，她慢慢放下恐懼，重新看待家庭與工作，對「成功人生」有了不同的答案。

一位在英國銷售公司上班的女性，長期被業績和同事間的搶客文化壓得喘不過氣，一度只想辭職。這是她如何在同一份工作、同一個辦公室裡，先鬆開自己心裡那股緊，再看見整個團隊慢慢跟著鬆開的真實經歷。

匈牙利出身的德國平面設計師希爾維亞，從十幾歲就一直追問生命的意義，讀了很多書卻始終串不起來。二零零一年開始修煉法輪功後，她慢慢找到自己的答案；後來至親接連離世，她也成了撐住整個家的那個人。